مشاوره روانشناسی رایکو

ماده ای که به عنوان حشیش شناخته شده در حقیقت از گیاه شاهدانه گرفته می‌شود ؛ گیاهی که برگ‌هایی قطره‌ مانند دارد و میوه‌اش دانه‌های گردی است که از روغن این دانه‌ها و ساقه های گیاه ، حشیش تهیه می‌شود. حشیش همان ماری جوانا یا گل یا علف نیست ؛ هردو این مواد از گیاه شاهدانه به دست می آیند اما تفاوت آن ها در این است که ماری جوآنا از برگ و گل این گیاه بدست می آید و حشیش از صمغ گیاه شاهدانه تهیه می شود که پس از پخته شدن مانند خشت ، به شکل جامد درآمده و مصرف می شود.

داشتن خواب کافی یکی از ارکان اصلی در حفظ سلامت روحی و جسمی افراد محسوب می شود ، اما در برخی از مواقع این اتفاق شدت گرفته و فرد در طول روز احساس خواب آلودگی بیش از حد می کند ، به طوری که از انجام دادن کارهای روزانه بازمانده و از هر فرصتی برای چرت زدن استفاده می کند. به این اختلال خواب در اصطلاح نارکولپسی می گویند.

وقتی شما از اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشید به راحتی دچار درگیری های عاطفی و ترس از انجام کارهای نادرست نمی شوید. می توان گفت که اعتماد به نفس یک خصیصه ی اکتسابی است. از جمله راه های افزایش اعتماد به نفس مطالعه پیرامون این موضوع است و بهترین گزینه مطالعه ی کتاب هایی است که در زمینه ی افزایش اعتماد به نفس می باشند.

اعتماد به نفس هر شخص تا حدود زیادی به میزان شکست ها و پیروزی های او در برابر مشکلات بستگی دارد. این موضوع در مورد کودکان از اهمیت بیشتری برخوردار است. چرا که آن ها دارای روحیه ای لطیف و حساس هستند و به سختی می توانند مصالح و مشکلات زندگی را درک نمایند.

جنبش اعتماد به نفس در سال ۱۹۶۹ توسط یک روانشناس به نام ناتانیل براندن آغاز شد او استدلال کرد که بیشتر مشکلات روحی و احساسی که مردم با آن مواجه هستند به اعتماد به نفس پائین در آنها مربوط میشود ، او پایه و اساس نظریه خود را بر این مبنا قرار داد که تقویت اعتماد به نفس منجر به بهبود عملکرد شخص در زندگی میشود ‌. پس از آن و تا به اکنون هزاران مقاله و تحقیق در این خصوص به رشته تحریر در آمده است .

رابطه ی جنسی مطلوب ، بسیار متفاوت تر از یک مقاربت ساده است. برای داشتن رابطه ی جنسی منتهی به ارگاسم ، باید مراحل زیادی طی شود. مهیا کردن مقدمات لازم برای شروع یک رابطه ، امری واجب و بسیار مهم است.

اعتماد به نفس یک خصیصه ی اکتسابی است که از بدو تولد در ذهن انسان پایه ریزی می شود و با گذشت زمان وسیع تر و تکامل یافته تر می گردد ، اعتماد به نفس از جمله فاکتورهای موفقیت افراد است. اگر کمی به آدم های موفق اطرافتان دقت کنید خواهید دید که اغلب آن ها از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند.

اعتیاد نوعی بیماری و ناهنجاری اجتماعی محسوب می شود که پیامدهای جبران ناپذیری بر پیشرفت فرد و جامعه خواهد داشت. افتادن به دام اعتیاد بسیار ساده و ترک آن بسیار سخت خواهد بود. اکثر کسانی که دچار اعتیاد شده اند ، در ابتدای راه به قصد تجربه و یا تفریح ، مرتکب این کار شده اند، اما پس از اندکی مصرف ، به آن ماده اعتیاد پیدا کرده اند.

یکی از دغدغه های همیشگی افرادی که به مواد مخدر اعتیاد دارند ، ترک کردن آن است. یک فرد معتاد هر اندازه که در دام اعتیاد گرفتار بوده باشد ؛ همواره به دنبال راهی برای رهایی از آن است. به همین علت تمام روش های ترک مواد مخدر را امتحان می کند.

ترس واکنشی طبیعی در رویارویی با خطر است که انسان را برای محافظت از خودش آماده می کند و در حالت عادی مفید و طبیعی است ، اما فوبیا نوعی ترس نامتعارف ، غیر واقعی و پایدار است که با کاهش اساسی در کیفیت زندگی فرد مبتلا همراه است.

فوبیا به نوعی ترس غیرقابل باور اشاره دارد که در آن ، فرد از ترس خود آگاهی داشته و شاید این ترس از نظر خودش هم منطقی نباشد ، اما نمی تواند آن را کنار بگذارد. افراد مختلف ، فوبیاهای متفاوتی را تجربه می کنند. هر نوع از فوبیا می تواند ریشه در مشکلات و یا خاطرات تلخ و هولناکی داشته باشد که فرد را از تکرار آن ها وحشت زده می کند.

برقراری روابط جنسی صحیح و منطقی یکی از اصلی ترین و بنیادی ترین شرایط داشتن یک زندگی پایدار و مستحکم زناشویی است. همسرانی که بدون هیچ مشکلی به برقراری روابط جنسی می پردازند ، خود را زوج های عاشقی می دانند که قرار است سال ها از زندگی در کنار یکدیگر لذت ببرند.

از جمله مسائل مهم در زندگی مشترک و روابط زناشویی حسن روابط بین زوجین و توجه به علایق همدیگر است و توجه به خواسته ها و انتظارات منطقی طرف مقابل و تلاش در جهت برآورده کردن آن ها است. درک فرد از ویژگی ها و سطح رضایت یا عدم رضایت همسر و اهمیت دادن به این موضوع از فاکتورهای مهم در روابط زناشویی است.

خود ارضایی یکی از روش های ارضای میل جنسی است که ماهیت آن‌ با رابطه جنسی سالم، کاملا متفاوت بوده و همین تفاوت است که بر روی سلامت جسم و روح بدن فرد تاثیر منفی و مخرب دارد. خودارضایی یک نوع عمل به همراه خیالبافی برای رسیدن به اوج لذت جنسی در افراد است که علاوه بر مردان ، در میان دختران و زنان نیز شایع است. معمولا همه زن ها حداقل یکبار خودارضایی را در زندگی خود امتحان کرده اند اما به سختی آن را با کسی در میان می گذارند به همین علت نمی توان آمار دقیقی از میزان خودارضایی در زنان ارائه داد ولی آمارهای متفاوت در جوامع مختلف نشان می دهد که قشر زیادی از زنان یک جامعه ، خودارضایی می کنند.

بسیاری از زوج‌ها در دوران عقد ، برای اولین بار رابطه جنسی با همسرشان را تجربه می‌کنند. اما از آنجایی که در دوران عقد دو نفر هنوز با هم وارد زندگی مشترک نشده‌اند و زیر یک سقف نرفته‌اند ، ابهام و نگرانی زیادی درمورد صحیح بودن یا نبودن رابطه جنسی در این دوران وجود دارد. ضمن اینکه حد و حدود مجاز برقراری رابطه زناشویی در این دوران ، دغدغه بسیاری از زوج‌های جوان است.

اگر فکر می کنید که در ازدواج خود دچار مشکل شده اید لزومی ندارد که بیش از این صبر کنید واقعیت این است که شما به کمک احتیاج دارید و می بایست این کار را در اسرع وقت انجام دهید. اگر در صدد برنامه ریزی برای تخصیص پول و زمان لازم برای مراجعه به مراکز مشاوره زناشویی هستید و یا به هر دلیل دیگری دریافت مشاوره های زناشویی را به تاخیر می اندازید لازم است از این موضوع مطلع باشید که با سپری شدن هر روز بازگشت زندگی شما به مسیر اولیه دشوار تر خواهد شد.

یکی از مهم ترین اهداف ازدواج ، برطرف شدن نیازهای جنسی زن و مرد بوده که باعث پایبندی آن ها به زندگی زناشویی می شود. اگر یکی از زوجین و یا هردوی آن ها علاقه و رغبت خود را به رابطه زناشویی از دست بدهند پیامدهای بسیار مخربی را به دنبال خواهد داشت و بدون شک زندگی آن ها با شکست مواجه می شود. پس داشتن یک رابطه زناشویی خوب و لذت بخش می تواند زمینه ساز یک زندگی ایده آل باشد.

تعریف خودارضایی ، تحریک مکانیکی دستگاه تناسلی است که منجر به تخلیه هیجانی فرد می شود و یا به زبان ساده تر ، عبارت است از سکس با خود تا حد رسیدن به لذت جنسی ، که همراه با تحریک اندام جنسی و خیال بافی انجام می شود. خود ارضایی در قبل از ازدواج و بدلیل کمبود رابطه جنسی یک امر طبیعی می باشد و در هر دو جنس زن و مرد دیده شده است ، اما این رفتار در مردان بیشتر از زن ها دیده می شود ؛ نوجوانان و جوانان هم مدتی بعد از بلوغ ، کم کم تحت فشار جسمی قرار خواهند گرفت و حتی در صورت انجام ندادن خودارضایی ، در هنگام خواب تخلیه و ارگاسم صورت می گیرد.

خود ارضایی در میان زنان یکی از روش های رسیدن به ارگاسم یا لذت جنسی است البته این روش برخلاف روش های طبیعی برای رسیدن به لذت جنسی دارای عوارضی نیز می باشد به طور کلی ارگاسم عبارت است از تخلیه ناگهانی تنش انباشته شده جنسی که منجر به انقباض عضلانی ریتمیک در ناحیه لگن می شود و با احساس شدید لذت همراه است .

استمنا و یا خود ارضایی به عملی گفته می شود که طی آن ، شخص به منظور رسیدن به اوج لذت جنسی ، بدون بر قرار کردن نزدیکی با جنس مخالف و به صورت کاملا مجازی ، اقدام به ارضاء شدن می کند. این عمل ناپسند ، نه تنها در دین اسلام ، بلکه در تمامی جوامع غیر مسلمان نیز ، به دلیل عوارض بی شمار منع شده است.